レスリングって何からやるん？

お疲れ様です。有元です。

いつも会員さんや、クラスに参加してくださる方が「レスリングって何から始めたらいいん？」ということをよく聞いてくださるので、今回はその話題です。あくまで僕の意見ですが、良かったら読んでみてください。

タックルは決まればラッキー

レスリングと聞くとタックルのイメージがあります。僕もそう思うし、試合で怖がらずにタックルが出来る選手はそれだけでも才能だと思っています。
ただ、タックルってなかなか決まらないんです。ミスったらガブられるし、返されるリスクもあるし、レスリング以外の格闘技なら膝怖いし、首絞められるの怖いし。僕は特攻部隊さながらのリスクと覚悟を持ってタックルにいくんです。
それぐらいタックルってデメリットがあるんですけど、それでも相手を確実に倒したくて皆んな特攻部隊になっています。ほなどうやったら綺麗にタックル入れるねんというお話はまた今度にします。

まずは守り方、体の使い方

そして、僕が思うに一番最初に取り組むとお得なのは守り方＝タックル切りや、ガブってバックに回る方法だと思っています。
タックルは原理的に下からの攻撃になるのですが、タックル切りやガブリなんかは、上から押さえるし、失敗してもデメリットが少ないです。
あと自分は疲れません。これが最高のメリットだと思います。
格闘技歴関係なくレスリング初めての方あるあるですが、なんとかタックル決めようとしてしまうと、意外と難しいです。多分タックルしたいことが顔に出てます。「絶」を使ってください。相手も「円」を使ってきてるかもしれません。

そしてタックルに入る回数より、タックルを切る回数の方が多いです。
疲れないから、何度もトライしやすいし、ガブリやタックリ切りは正しい手順を踏めばある程度成功しやすい技術だと思っています。
是非皆さん正しいタックルの切り方から始めてみてください。タックルを切ると言っても、ただ足を後ろに放り投げているだけだともったいないですよ。

タックル以外でも攻撃をする

あと攻撃面だとタックル以外で、相手を倒す方法も考えてみたいです。
これは現役のレスリング選手でもあるあるですが、タックル入りたすぎて、タックル一択で攻撃しようとする選手がたまにいます。
めちゃくちゃ強いグーだけで攻めようとしています。それが通用するのは覚醒したゴン＝フリークスだけです。いや、たまに覚醒したゴンともスパーリングします。それはそれで本当に強いんですけどね。
ただ、全員が覚醒できるわけじゃないと思います。グー以外でも攻撃ができることが理想かと。

僕はそこまで力もないし、タックルの良いタイミングを見極める才能もないので、基本的にクラスでは、タックル以外でも点が取れる技を混ぜるようにしています。力がなくても大丈夫。バファリンみたいに優しさで出来ている、有元のクラスはモフモフレスリングクラスです。

まぁ最後はタックルできる人が強いんですけどね。
でもレスリングを始めてみたい方、入り口としては成功体験が多いタックル切りやガブリから始めてみてください。というお話でした。